На фоне пандемии вируса COVID-19 мир старается отказаться от привычных жестов «дружелюбия» - рукопожатий, объятий, поцелуев в щеку. И не потому, что он стал злее и нетерпимее. А потому что дистанция с другими людьми позволяет существенно сократить риск заражения. Да и теория шести рукопожатий наглядно демонстрирует нам, что болезнь может прийти с другого конца света.

С чего люди стали жать друг другу руки?

Рукопожатия – рыцарский обычай, который демонстрировал отсутствие в правой руке оружия. Хотя есть сведения, что за руки здоровались еще до нашей эры в Месопотамии. Несколько раз за всю историю рукопожатия уже пытались запретить – случалось это как раз во время эпидемий различных болезней. Последняя попытка – в 20-е годы XX века, когда в мире бушевал испанский грипп.

Чем грозят рукопожатия?

Давайте признаем, что руки – не самая чистая часть тела. Мы постоянно что-то трогаем, чего-то касаемся, за что-то держимся. И редко задаем себе вопрос: «Кто прикасался к этому месту до меня?». А затем чешем лоб, глаз, касаемся губ – и переносим подхваченные бактерии, микробы и вирусы максимально близко к слизистым, через которые они могут проникнуть в организм! Риск «подцепить» что-то с рук очень велик. И речь идет не только о вирусе COVID-19.

Через прикосновения переносятся:

• инфекции желудочно-кишечного тракта: сальмонелла, дизентерия, кишечная палочка и много чего еще;
• вирусы: ОРВИ, те самые коронавирусы,
• дерматиты: грибковые заболевания, чесотка, импетиго — поверхностная гнойничковая пиодермия и др. Все это крайне неприятно, долго лечится и может стать причиной ряда осложнений. То же можно сказать об объятиях и поцелуях.

На что их заменить?

Чем же можно заменить привычный жест расположения? Вариантов, на самом деле, бесчисленное множество:

1. Поклон. В восточных культурах поклон – жест уважения и добрых намерений. Он «бесконтактен» и удобен для обоих. Близко подходить не обязательно – сплошные плюсы.
2. Кивок Кивок схож с поклоном. Он более неформален. Главное, чтобы тот, кого вы приветствуете, его заметил.
3. Взмах руки Вы привыкли махать руками друзьям и знакомым? Ваш час настал! Неформальный жест позволяет приветствовать сразу целую группу людей. А если исполнять его как монаршие особы, то неформальность сразу улетучивается.
4. Соприкосновение локтями Мировые лидеры на фоне пандемии задали новый тренд приветствий – соприкосновение локтями. Достаточно удобно – постучать друг друга рукой по руке. Но придется подходить достаточно близко, и тогда условно-безопасная дистанция для инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, точно будет нарушена.
5. Хлопок по плечу Или рукопожатие за предплечья. Считается, что одежда – это все-таки барьер, и если вы коснетесь ладонью закрытого одеждой участка кожи, риск заражения невысок.
6. Словесным приветствием «Привет!», «Добрый день», «Рада вас видеть!» - все еще актуальный способ поздороваться.
7. Сложить ладони у груди Еще один восточный вариант приветствия, который часто совмещается с поклоном – это сложенные у груди ладони. От этого жеста сразу веет буддистским спокойствием и мудростью.
8. Кулак к груди А вот в западных цивилизациях, особенно в военных формированиях, было принято прикладывать кулак к груди в знак приветствия и уважения. Выглядит очень мужественно и может комбинироваться с кивком или поклоном. Как приветствовать других, решаете только Вы. Можно смешать разные варианты, а можно придерживаться одного стиля. Главное, чтобы было комфортно.

А если меня не поймут?

Вообще-то этот вопрос в разных вариантах задает себе сейчас весь мир. «Будет ли это невежливым?», «Оценят ли такое мои друзья?», «Стоит ли пугать этим окружающих?», «Не буду ли я выглядеть фриком?». Стоит осознать, что отказ от рукопожатий выгоден. Нет, не так. Он ВЫГОДЕН для вашего здоровья и здоровья окружающих вас людей. И это очень важно, потому что принести тяжелое заболевание «на своих руках» очень просто, а вот вылечить его – уже в разы сложнее. Мир сейчас осознает, что лучше воздержаться от физических контактов, если это не жизненно необходимо. Так что ваше желание, даже если и вызовет недовольство, будет иметь под собой твердую базу – необходимость защитить себя.Вообще-то этот вопрос в разных вариантах задает себе сейчас весь мир. «Будет ли это невежливым?», «Оценят ли такое мои друзья?», «Стоит ли пугать этим окружающих?», «Не буду ли я выглядеть фриком?». Стоит осознать, что отказ от рукопожатий выгоден. Нет, не так. Он ВЫГОДЕН для вашего здоровья и здоровья окружающих вас людей. И это очень важно, потому что принести тяжелое заболевание «на своих руках» очень просто, а вот вылечить его – уже в разы сложнее. Мир сейчас осознает, что лучше воздержаться от физических контактов, если это не жизненно необходимо. Так что ваше желание, даже если и вызовет недовольство, будет иметь под собой твердую базу – необходимость защитить себя.

Как мне реагировать, если мне все-таки захотят пожать руку?

Привычки очень сложно искоренить, а рукопожатие – это одна из самых ярких привычек. Даже если вам протягивают руку, вы все еще можете избежать контакта и не обидеть человека. - Держите руку в кармане - Возьмите что-то в руки: сумочку, книгу, зонт – это позволит «аргументировать» невозможность пожать протянутую руку - Кивните и улыбнитесь в ответ, признавая, что оценили дружелюбный жест. - Скажите: «Я думаю, сейчас это лишнее. Но я вам рад(а)!» - Или прямо объясните, что сейчас не лучшее время для рукопожатий.

ПЕРЕХОД

Да, первое время вы и ваши собеседники будут испытывать неловкость. Но в ваших интересах следовать выбранной тактике и не подвергать себя опасности заболеть. Так вы даже сможете привлечь «пожимальщиков» рук на свою сторону, объяснив им все плюсы бесконтактных приветствий. Возможно, когда коронавриусная инфекция будет побеждена, рукопожатия так и не вернутся в моду и правила этикета. Или «потеснятся» приветствиями, в которых людям не нужно будет касаться друг друга. Так что стоит привыкать к этому уже сейчас, когда повод – сохранение здоровья. Будьте здоровы!