Какими бы ни были близкими отношения между родителями и детьми, всегда наступает момент их охлаждения. Дети растут, становятся самостоятельными, расширяют свой круг общения. И родители уже не чувствуют себя центральными фигурами в их жизни – лишь одними из. Чтобы это охлаждение не переросло в бездонную пропасть, а члены семьи не оказались по разные ее стороны, нужно заново налаживать контакт. Но уже в формате «взрослый-взрослый».

Почему диалог – это так важно?

Пока взрослые оттягивают разговоры с детьми о здоровье, половых отношениях, взрослении, дети получают ответы от тех, кто им ближе: сверстников. Но представления других подростков, даже старших, из-за нехватки опыта часто основываются на стереотипах и фантазиях, и могут не иметь ничего общего с реальностью. А интернет часто предоставляет информацию обезличено и порождает еще больше вопросов. Вы же можете объяснить своему ребенку многое, основываясь и на научных данных, и на собственном опыте. Также Вы можете привлечь к этому специалистов – врачей, педагогов, которые, лучше, чем интернет, объяснят и Вам и Вашему ребенку, что происходит с ним в подростковый период, и что с этим делать.

О чем стоит обязательно поговорить с ребенком?

Вас может интересовать тысяча мелочей из жизни Вашего ребенка, но не всеми он или она захочет с Вами поделиться. У молодых людей есть право на тайну, даже если в Вашем понимании эта тайна несущественна. Тем не менее, есть кое-что, что Вы должны досконально знать о своем ребенке-подростке. Это состояние его здоровья. Как он себя чувствует? Не переутомляется ли? Высыпается? Какие изменения происходят в его организме сейчас? Переживает ли он из-за этого? Нужно ли вмешательство профессионала или Вы можете справиться вместе? Не стоит пускать этот вопрос на самотек и надеяться, что школа, семейный врач или друзья смогут объяснить Вашему ребенку, что забота о здоровье – это важно, особенно сейчас, когда бурлят гормоны, предательски ломается голос или вдруг резко начинает болеть живот. Лучше поговорите с ребенком сами. Начните с простых вопросов о его или её самочувствии: высыпается ли, не устает ли в школе. Обсудите с ним возможности изменения распорядка дня, чтобы подросток больше отдыхал, предложите устроить разгрузочный от занятий и домашней работы день. Пусть ребенок почувствует, что Вы на его стороне, что готовы принять и поддержать его в такой важный момент. Тогда Ваша забота будет принята с большим вниманием и пониманием.

Ваш собеседник уже не маленький

Перед Вами уже не тот пухлощекий малыш, которого Вы трепетно прижимали к груди и заботливо кормили кашей. Теперь это взрослый человек, уже имеющий свою точку зрения. Уважайте это. Помните: подросток – самостоятельная личность со своими особенностями и правом на ошибки. Если хотите ему что-то объяснить, говорите с ним, как со взрослым, интересуйтесь его мнением. Отвечая на вопросы «А как ты думаешь?» или «Ты бы как поступил на моем месте?», подростки осознают, что их мнение имеет значение, и стараются ответить родителям взаимностью. Высший родительский пилотаж – это помочь подростку самому прийти к правильным выводам, а не навязывать их уже готовыми. Он должен сам испытать на себе и пережить разнообразные ситуации, набить свои шишки и оценить результаты своих действий.

Быть примером

Интересно, что, взрослея, подростки начинают оценивать своих родителей: их поведение, поступки, внешний вид, и сравнивать с родителями сверстников. И результат этого сравнения может Вас удивить. Вполне может оказаться, что Ваши советы о здоровье воспринимаются в штыки, в то время как повторенные родителями друга или подруги вызывают понимание и принятие. Говорить с подростком о его здоровье, бесполезно, если Вы не следите за своим. Он пропустит все слова мимо ушей, ведь мама и папа, хоть и твердят о важности, например, красивой прямой осанки, сами, сгорбившись, просиживают вечера напролет за компьютером, а потом мучительно разминают затекшую поясницу. Чем раньше Вы осознаете, что являетесь для своего ребенка примером для подражания, тем раньше сможете подготовиться. Не из тщеславия и желания быть лучше других родителей, а для того, чтобы дети видели, что на Вас можно равняться, прислушивались к Вашим словам.

Будьте в контакте со специалистами

В жизни любого подростка родители – не единственные взрослые люди. Но чаще всего мы почему-то обращаемся к учителям, семейным или лечащим врачам, тренерам, когда случилось что-то негативное: двойка, простуда, сломанная лодыжка. Чтобы избежать этого, находитесь в постоянном контакте с ними, ведь эти люди видят детей в другом окружении, и могут рассказать что-то важное или дать совет. Важно! Некоторые родители чрезмерно увлекаются таким «общением», превращая его в средство контроля. Это грозит полной потерей доверия ребенка как к маме и папе, так и к другим взрослым, «которые сговариваются и стучат за его спиной». Ваше общение не должно быть секретом для подростка. Но если Вы узнали что-то неприятное, поговорите с ребенком. Пусть он расскажет, как сам видит эту ситуацию, и какие шаги предпринимает для ее разрешения.

Чего ждать после таких разговоров?

Подростки открывают для себя огромный удивительный мир, полный возможностей. И все, что им нужно на этом этапе – это информация, которую они смогут оценить и применить себе на благо. Станьте источником такой информации. Будьте честны, открыты и готовы к разговору на разные темы, даже не очень приятные или неловкие для Вас самих. Задайте верные установки на диалог, контакт, и результаты будут радовать Вас долгие годы. Ведь Ваш подростковый опыт сформировал Вас как личность, и Вашему ребенку предстоит пережить то же самое: ошибки, восторги и радости взросления. Поддержите его на этом пути.