Семейство коронавирусов, к которому относится и COVID‑19, способно вызывать у человека респираторные инфекции в диапазоне от обычной простуды до более серьезных состояний.
Мы постарались ответить на самые часто задаваемые вопросы о коронавирусе COVID‑19 и привели ряд рекомендаций, следуя которым вы сможете снизить риск заболевания.
Как распространяется вирус?
Самый частый путь заражения вирусом COVID‑19 – через мелкие капли, выделяемые из носа или рта больного при кашле или чихании. Эти капли попадают на окружающие человека предметы и поверхности. Другие люди могут заразиться в результате прикосновения сначала к таким предметам или поверхностям, а затем – к глазам, носу или рту.
Кроме того, заражение может произойти при вдыхании этих капель. Именно по этой причине ВОЗ рекомендует держаться от больного человека на расстоянии более 1 метра.
Риск заражения от человека, не имеющего никаких симптомов, крайне низок, однако существует. Так, на ранних стадиях заболевания симптомы COVID-19 еще не проявляются или выражены очень слабо.
Инкубационный период по разным оценкам составляет от 1 до 14 дней. Среднее время развития заболевания в организме – 5 дней.
Какие симптомы?
К наиболее распространенным симптомам COVID‑19 относятся:
- повышение температуры тела
- утомляемость
- сухой кашель
У ряда пациентов могут отмечаться различные боли, заложенность носа, насморк, фарингит или диарея. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер.
У некоторых инфицированных лиц не возникает каких-либо симптомов или плохого самочувствия. У большинства людей (порядка 80%) болезнь заканчивается выздоровлением, при этом специфических лечебных мероприятий не требуется.
У пожилых людей, а также лиц с имеющимися соматическими заболеваниями, например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца или диабетом, вероятность тяжелого течения заболевания выше. При наличии повышенной температуры тела, кашля и затрудненного дыхания следует обращаться за медицинской помощью.
Как защититься?
Не паниковать. Создание паники и истерии негативно сказываются на всех.
Меры индивидуальной защиты:
- Регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим средством или мыть их с мылом при наличии видимых загрязнений.
- Держаться на расстоянии не менее одного метра от кашляющих или чихающих людей.
- Стараться не трогать глаза, рот и нос.
- Прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой при кашле или чихании. Использованную салфетку необходимо сразу же выбросить.
- Оставаться дома при плохом самочувствии. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.
Важно! Если вы почувствовали недомогание, оставайтесь дома до выздоровления, даже если у вас слабо выражены симптомы заболевания –головная боль, субфебрильная температура (37,3°C или выше) или небольшой насморк. Если вы просите кого-то приносить вам продукты и ходить за вас в магазин, пользуйтесь маской, чтобы не заразить приходящего к вам человека.
Стоит ли паниковать?
НЕТ!
Как правило, коронавирусная инфекция COVID‑19 протекает в легкой форме, в особенности у детей и лиц молодого возраста. Тем не менее, существует тяжелая форма инфекции – она чаще отмечается у пожилых людей, а также у людей с имеющимися соматическими заболеваниями (например, артериальной гипертензией, заболеваниями сердца, легких, раком или диабетом). Примерно в одном из пяти случаев заболевшим необходима госпитализация. Поэтому беспокойство людей за себя и близких в связи со вспышкой COVID‑19 оправдано.
Надо ли мне пить антибиотики?
Прием любых препаратов должен контролироваться врачом.
Но антибиотики не действуют на вирусы, они активны только в отношении бактериальных инфекций. Заболевание COVID‑19 имеет вирусную природу, поэтому антибиотики неэффективны.
В настоящее время не доказано, что какие-либо медицинские препараты могут полностью защитить от вируса COVID‑19 или вылечить данное заболевание.
НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! ПРИ ПОВЫШЕНИИ ТЕМПЕРАТУРЫ, ПОЯВЛЕНИИ КАШЛЯ И ЗАТРУДНЕНИИ ДЫХАНИЯ ОБРАТИТЕСЬ ЗА МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩЬЮ!
Спасет ли маска?
Маска – не панацея. Вам следует носить маску только в том случае, если у вас есть симптомы COVID‑19 (особенно кашель) или если вы осуществляете уход за человеком, который может быть болен COVID‑19.
- Одноразовые маски нельзя использовать повторно
- Если у вас нет симптомов заболевания или вы не осуществляете уход за заболевшим человеком, использование маски будет нерациональным
Как правильно пользоваться маской:
- Использовать маску следует только медицинским работникам, лицам, осуществляющим уход, и лицам с симптомами респираторного заболевания, такими как высокая температура и кашель.
- Перед тем как взять маску в руки, обработайте их спиртосодержащим средством или вымойте с мылом.
- Осмотрите маску, чтобы убедиться в отсутствии прорех и повреждений.
- На маске имеется металлическая вставка, возьмите маску вставкой вверх.
- Расположите маску внешней стороной от себя (ярко окрашенная сторона).
- Наденьте маску на лицо. Изогните металлическую вставку или фиксирующий зажим по форме носа.
- Потяните за нижний край маски, чтобы она закрыла рот и подбородок.
- Снимите маску после применения; удерживайте маску за эластичные заушные петли и не прикасайтесь ею к лицу или одежде, так как использованная маска может быть загрязнена микроорганизмами.
- Сразу после использования выбросьте маску в закрывающийся контейнер.
- После прикосновения к маске или ее выбрасывания следует произвести гигиеническую обработку рук: воспользуйтесь спиртосодержащим средством, а при очевидном загрязнении рук вымойте их с мылом.
Как мыть руки?
К числу наиболее эффективных мер защиты собственного здоровья и здоровья окружающих от COVID‑19 относится частое мытье рук.
Обрабатывайте ваши руки антисептиком на спиртовой основе, это предпочтительное средство для повседневной гигиенической антисептики рук, если на руках нет явных загрязнений. Это средство более быстродействующее, более эффективное и лучше переносится вашими руками, чем мытье мылом и водой.
Мойте руки мылом и водой, если они явно загрязнены или явно испачканы кровью или другими биологическими жидкостями, а также после посещения туалета.
ПЕРЕХОД
Частое мытье рук, прикрывание носа и рта сгибом локтя или салфеткой при кашле и чихании, а также поддержание дистанции не менее 1 метра с людьми, которые кашляют или чихают – самые эффективные методы защитить себя от инфекции и предотвратить ее распространение.
