Наверняка не очень-то легко видеть, что у твоих сверстников процесс полового созревания начался раньше, чем у тебя. Они уже становятся выше ростом, их голоса меняются. А ты, наверное, столкнулся с тем, что:

Сегодня утром, когда ты умывался и чистил зубы, ты заметил, что на лице появилась щетинка. Это, безусловно, здорово, но ты еще не совсем уверен, хочешь ли ты начинать отращивать бородку и усы. Ну, значит пора начинать бриться... Следуй этим советам!

Очень важно, чтобы бритва была индивидуальной, с чистым лезвием.

Старайся избегать бритв с тупым лезвием, поскольку не острое лезвие оставит на твоем лице и шее покраснения и неравномерные участки небритых волос. Не бойся часто менять лезвие бритвы, либо саму бритву – ты будешь рад, что это сделал.

Твое тело ежедневно преподносит сюрпризы: ты потеешь больше обычного, волосы ни с того ни с сего становятся жирными, появляется перхоть. Не переживай, в твоем возрасте это нормально! Сейчас для тебя важно уделять особое внимание гигиене своего тела. Главная цель – поддерживать кожу в чистоте.

"У меня растут волосы в таких местах, где их никогда не было ... Мой голос меняется ... Я думаю, что за одну ночь я вырос еще на пару сантиметров». Это происходит с каждым парнем (и с каждой девочкой - но по-разному). Это такое время, когда ты физически перестаешь быть мальчиком и начинаешь превращаться в мужчину. Это такое время, когда твоим организмом управляют гормоны и приводят к различным изменениям в росте и развитии. Это и называется половым созреванием. Все это для того, чтобы ты физически повзрослел и был способен к продолжению здорового рода, то есть к репродукции.

Воздержание от полового акта – такая же обсуждаемая тема, как и секс.

Подростки – это люди от 10 до 19 лет. Зачастую этот возраст называют самым сложным и самым проблемным как для самих подростков, так и для их родителей.

Девственность – это состояние человека (и парня, и девушки) до первого полового акта. Речь идет не о физическом состоянии, а, скорее о факте отсутствия половой жизни.

В любых сферах человеческой жизни важно уметь соглашаться и отказываться. Отношения между людьми – не исключение.

Стресс влияет на нас по-разному - как физически, так и эмоционально - и с разной степенью интенсивности.

Стресс – это не просто чувство давления и дискомфорта. Это сложная цепь реакций в организме, которая запускается мозгом, минуя наше сознание.