Go Back
News
News
16 March 2022
News
Gyzjagazlykdan gyzlyga – seniň özgerýän bedeniň!
1 Kämillik ýaşyna ýetip başlanlygymy nädip bilmeli? Köplenç kämillik ýaşyna ýetmek döwri 9 we 13 ýaşlaryň aralygynda başlanýar. Ýöne ol irräk ýa gijräk hem başlanyp biler…
Read story
14 March 2022
News
Ene-ataňyz bilen nähili gürrüňdeş bolup bolar?
Siz öz ene-ataňyz bilen näme barada gürrüňdeş bolýarsyňyz? Belki mekdepde bolup geçen wakalar barada ýa-da öý işleriňiz baradadyr? Şahsy maslahat almak üçin bolsa belki-de olara…
Read story
14 March 2022
News
El gysyşmakdan ýüz öwürmek = saglygyňy goramakmy?
COVID-19 ýokanjynyň pandemiýasy netijesinde dünýä ýüzünde "dostanalygyň" adaty endiklerinden — elleşip salamlaşmakdan, gujaklaşmakdan, ýaňaklardan ogşamakdan ýüz…
Read story
11 March 2022
News
Gyzlar üçin: Saglyk we gigiýena
Seniň teniň her gün bir garaşylmadyk täsinlik görkezýär: sen hemişe bolşuňdan köp derleýäň, saçyň birden ýagly bolýar, goňak peýda bolýar. Alada edip oturma, seniň ýaşyňda bu…
Read story
09 March 2022
News
Sowuklamadan soň meniň aýbaşym gelenok
Aýbaşy döwri — gyzlaryň we zenanlaryň saglygynyň özboluşly görkezijisi. Köplerde menarhe (ilkinji aýbaşy) 12-14 ýaşlarynda gelýär (göwüsleriň ösüp başlamagyndan soňra…
Read story
09 March 2022
News
COVID-19, dümew we beýleki ýiti ýokanç keseller döwründe iýmitlenmek
Ýaşamak üçin iýmitlenmek gerek. Kesel wagtynda dogry iýmek aýratyn möhümdir. Iýmit derman bolmasa-da, dikeldiş wagtyna ep-esli derejede täsir edip biler. Aşgazan-içege…
Read story
07 March 2022
News
Agyz-burun örtügi oňat edebiň alamaty hökmünde
Bu günki gün dünýä COVID-19 pandemiýasyny başdan geçirýär. Alymlar ýokanjyň ýaýrap biljek täze ýollaryny ýüze çykarýar: howa-damja ýolundan — keselli adamdan dem, asgyrmak…
Read story
07 March 2022
News
Ýetginjek göwrelilik ýetginjek-ejä nähili täsir ýetirýär?
Göwrelilik – zenanyň durmuşyndaky üýtgeşik wagt. Ol döwür epesli resursy talap edýär. Ýetginjek döwürde, beden şeýle-de ähli güýjini boý ösüşine, kämilleşmege sarp edýän…
Read story
07 March 2022
News
Ýetginjekler we alkogol — ýaramaz sazlaşyk
Tomsuna şüweleňlerde dynç alyp, dostlaryň bilen wagtyňy geçiresiň gelýär. Köplenç bolsa bu hili şagalaňyň hemrasy alkogol bolýar. Ýoldaşlaryň bilen alkogolly içgileri içmeklik …
Read story