Go Back
Go Back
News
News
18 October 2021
News
Başaýlanma — bu alamat, bidereklik däl!
Gynansak-da, biz saglygymyz bilen bagly “ownuk” meseleleri anyklanymyzdan, olara çydanymyzy makul bilýäris. Şeýdip hem, howply keselleriň aglabasynyň alamatlaryny…
Read story
12 October 2021
News
Ýetginjegiň kitaby: düwürtik barada toslamalar
Dünýä myş-myşlardyr rowaýatlardan doly. Olaryň aglabasy bolsa, uly ýaşa gadam basyp, täze we öň düşündirilmedik hadysalara sezewar bolýan ýetginjeklerde duş gelýär. Olaryň içinde…
Read story
11 October 2021
News
Döşdäki agyrylar: ýürekmi ýa-da…
Tutuş organizmiň işjeň ýagdaýda üýtgedip gurulmagy bolup geçýän pubertat döwürde: ulgamlaryň we organlaryň ählisi täze şertlere uýgunlaşýarlar. Bu bolsa ýürek-damar ulgamyna…
Read story
05 October 2021
News
Oglanlar üçin: Saglyk we gigiýena
Seniň teniň her gün bir garaşylmadyk täsinlik görkezýär: sen hemişe bolşuňdan köp derleýäň, saçyň birden ýagly bolýar, goňak peýda bolýar. Alada edip oturma, seniň ýaşyňda bu…
Read story
04 October 2021
News
Ýetginjeklerde anoreksiýa we bulimiýa: nädip tanamaly we näme etmeli?
Horlanmagyň kül-külüne düşen ýetginjekler kähalatlar bedenlerini örän howply derejä çenli ýetirip, çenden aşa geçýärler. Bu zatlaryň ählisi ata-enäniň gözüniň öňünde bolup…
Read story
01 October 2021
News
Gün tertibi — ýetginjekler üçin hroniki ýadawlykdan dermandyr
Bu teksti okamak üçin Siz 7 minutdan köp wagt sarp etmersiňiz. Ulaldykça ýetginjekler gyzyklanmalarynyň çägini, işjeňlik ugurlaryny giňeldýärler we çagalar üçin gün tertibiniň…
Read story
30 September 2021
News
Meseleli derä nädip dogry ideg etmeli?
Gormonlarda bolup geçýän islendik üýtgeşmeler deri asty ýag mäzleriniň artykmaç bölünip çykmasyna getirýär. Artykmaç ýaglar deri öýjüklerinde howa bilen täsirleşmä girýär…
Read story
27 September 2021
News
Ýaşulylar üçin jogapkärçilik: ýaşuly nesli nädip goramaly?
Häzirki zaman dünýäsinde ýaşuly adamlar işjeň durmuş ýörelgelerini alyp barmagyny dowam edýärler: işe gitmek, sagdyn durmuş ýörelgelerini berjaý etmek, ýygy-ýygydan gezelenç…
Read story
23 September 2021
News
Öýde dyrnaklaryňa nädip dogry ideg (manikýur) etmeli?
Dyrnaklaryňa ideg etmeklik çagalykdan endige öwrülmeli, galyberse-de, diňe gyzjagazlarda däl, eýsem, oglanlar hem muny endik etmeli. Çaga dyrnaklaryna gündelik esewan edip…
Read story