Go Back
News
News
13 September 2021
News
Bedeniň araçäkleri: “Ýüzüş geýimi düzgüni” näme?
Ähli ene-atalar öz çagalaryny goramak isleýär. “Toga barmagyňy sokma”, “Şkafdan bökme” ýa-da “Gyzyl ýananda ýoldan geçme” – bularyň…
Read story
06 September 2021
News
Peýdaly iýmit: ýetginjekler üçin teklipler
Tiz, tagamly, şol bir wagtda hem peýdaly bolar ýaly näme iýip boljakdygyna karar bermek elmydama aňsat düşmeýär. Ýokumly hem köp dürli iýmit rejesini düzmek üçin käbir tagamlary…
Read story
01 September 2021
News
Ýiti respirator wirusly ýokançlardan soň: bejergi ýeterlik bolman biler
Biziň ählimiz ýiti respirator wirusly ýokançlary bejereniňden, olaryň öňüni alanyň ýeňildigini bilýäris. Şonuň üçin hem immunitetiňi berkitmek, dümewden we beýleki kesellerden öz…
Read story
31 August 2021
News
Ýetginjekler we tomus: nämä üns bermeli?
Ahyrsoňunda mekdep tamamlandy, synaglar yzda galdy, öňümiz bolsa — tomus. Isle günortana çenli ýat, uzyn günläp gezelenç et. Okuw egin-eşigi diýen zady bolsa, bütinleý unut…
Read story
30 August 2021
News
Nerw bilen bagly agyrylar: №1 – aşgazan agyry
Köp sanly adamlar aşgazanda agyry ýa-da näsazlyk duýan wagtlary, munuň sebäbini nämedir bir zat iýeni üçindir (ýa-da iýmändigi üçin) diýip geçýärler. Emma munuň sowuklamadan…
Read story
26 August 2021
News
Öz duýgularyňdan has habarly bolmagyň 5 usuly
Ösüp kemala gelmek bilen biz nähili duýgymyzyň bardygyny we näme sebäpden özümizi şeýle duýýandygymyzy saýgaryp bilmek ukybymyzy hem barha kämilleşdirýäris. Bu ukyp emosional…
Read story
24 August 2021
News
Ýüzbe-ýüz bolmak islemeýän zadym: howp nähili görünýär?
Ýetginjeklik döwri ýöne ýere kyn diýilmeýär. Diňe bu ýaşda çagalardan ululara öwrülýändigimiz üçin hem däl. Bu döwürde tapawutlandyrmagy başarmaly käbir meseleler we ýagdaýlar…
Read story
19 August 2021
News
Janyňa kast etmek barada oýlanyp gördüňizmi?
Janyňa kast etmek barada oýlanan bolsaňyz, siziň agyryňyz ýeňip bolmajak ýaly görünýändir. Göreşmek üçin güýjüňiz ýetmejek ýalydyr, we çykalga ähli kynçylyklary bilen bilelikde…
Read story
17 August 2021
News
Janyňa kast etmek baradaky pikirlerden nädip üstün çykmaly
Biziň kellämizde elmydama köp pikirler bar. Käbiri hakykatda janlanman, tiz wagtda kellämizden ýitip gidýär, käbirleri bolsa kellämizde mydamalyk ornaşyp, bizi ömür boýy yzarlap…
Read story